Vier Athleten des Bad Dürkheimer Laufclubs starteten am Samstag beim Crosslauf in Rülzheim, der zusammen mit dem Lauf in Lauterbourg vor drei Wochen zum Deutsch-Französischen Pamina-Cross-Cup gewertet wird. Da Sonja Deiß in Lauterbourg die Einzige vom LC war, aber jetzt krankheitsbedingt nicht…

Vier Athleten des Bad Dürkheimer Laufclubs, darunter eine Frau, fanden am Sonntagmorgen den Weg ins südpfälzische Rheinzabern, wo zum Auftakt der Winterlaufserie der Lauf über zehn Kilometer stattfand. Im Abstand von vier Wochen folgen die weiteren Straßenläufe über 15 und 20 Kilometer. 1289…

Am Samstag startete Markus Rudolphi vom Bad Dürkheimer Laufclub bei Sonne und Temperaturen knapp über Null in Offenbach-Hundheim im Landkreis Kusel beim Weihnachtsmarktlauf und bewältigte die bergige, mit etwa 150 Höhenmetern gespickte 7,5-km-Strecke rund um den Ort im Nordwestpfälzer Bergland in…

Was sagt die Sohle meines Laufschuhs über meinen Laufstil aus? Und was kann ich noch tun, um schneller zu werden? Am vergangenen Sonntagmorgen hatten interessierte Läufer aus der Region die Gelegenheit, sich am Trainings-Stützpunkt des LC Bad Dürkheim im Stadion an der Trift vom ehemaligen…

Marion Schwarz startete als Einzige vom Bad Dürkheimer Laufclub am Samstag beim Nikolaus-Volkslauf in Haßloch. Bei windigem Regenwetter absolvierte sie die Halbmarathon-Distanz und lief drei 7-Kilometer-Runden durch den Wald. Die 53-Jährige überquerte die Ziellinie nach 21,1 km in 1:53:00 Stunden…

Am Sonntagnachmittag trat Sonja Deiß im französischen Lauterbourg, dem Grenzstädtchen am südlichen Rand des Bienwalds, beim traditionellen Crosslauf an. Der Lauf zählte wieder – wie früher schon – zusammen mit dem Crosslauf in drei Wochen in Rülzheim zum deutsch-französischen Pamina-Cross-Cup. Die…

Beim Kalmit-Berglauf in Maikammer ging es am Samstag zum sechsten und letzten Mal um Punkte für den Pfälzer Berglauf-Pokal. Eleonore Fischer (W60) und Ludwig Mesel (M75) vom Bad Dürkheimer Laufclub siegten in ihren Altersklassen sowohl in der Tages- als auch in der Pokalwertung. Sonja Deiß gewann…

Rainer Hauer startete am Samstagmittag beim Martinslauf in St. Martin. Der 61-Jährige lief auf dem bergigen Sechs-Runden-Kurs durch die Straßen des Pfälzer Weinortes an der Südlichen Weinstraße nach 7,8 Kilometern in 34:53 Minuten ins Ziel. Unter 135 Teilnehmern wurde er 53. und in seiner…

Beim Lauf auf den Potzberg bei Glan-Münchweiler im Kuseler Land am Samstag erzielten je zwei Läuferinnen und Läufer des Bad Dürkheimer Laufclubs drei Siege in ihren Altersklassen sowie einen dritten Platz.

Auf der 8,2 Kilometer langen Asphaltstrecke mit rund 350 Höhenmetern lief Markus Rudolphi…

Bei bestem Wetter lief Markus Rudophi am Samstagabend beim Fackellauf in Rodenbach bei Kaiserslautern in 27:02 Minuten ins Ziel. Die sieben Kilometer lange Strecke, die auf den ersten 2,8 Kilometern stetig bergauf führt, war nur auf den Ortsstraßen von Fackeln beleuchtet. Ansonsten half in diesem…