Beide LC-Teams traten am 6. April auf jeweils 4 km langen Runden im heimischen Gelände an. Das Team „Fliegende Wadeln aus Dergem“, bestehend aus Maria Dieringer, Wolfgang Stahl, Gerd Debus und Rainer Hauer, lief am Fronhof/Feuerberg. Das Team „KaMiMaSt“ mit Katja Ohnsmann, Michael van Genabith, Matthias Schilling und Stefan Keller wählte eine Strecke im Dürkheimer Bruch. Mit der Gesamtzeit von 1:11:43 Stunden wurden „KaMiMaSt“ als Vierte von zehn 4er-Teams gewertet, die „Fliegenden Wadeln“ finishten in 1:23:10 Stunden, was Platz 7 bedeutete. Beide Teams wurden in der Männerwertung geführt, für die Mixed-Staffeln hätten hälftig Frauen und Männer laufen müssen.

Bester Läufer vom LC war einmal mehr Michael van Genabith von „KaMiMaSt“ mit 16:10 Minuten. Damit war er auch Gesamtbester in der Altersklasse M50. Beste Frau vom LC war Katja Ohnsmann in 18:37, was insgesamt Platz 3 in der AK W40 bedeutete. Matthias Schilling mit 19:34 Minuten (Platz 5 in M60) und Rainer Hauer mit 22:59 Minuten (Platz 2 in M70) schlossen als Schlusslichter ihrer Teams ab. In sehr guten 21:30 Minuten wurde Maria Dieringer von den „Fliegenden Wadeln“ Zweite in W60.

Schnellster von den „Wadeln“ wurde Wolfgang Stahl mit 18:25 und Platz 5 in der Altersklasse M50, gefolgt von Gerd Debus mit 20:16 und Platz 7 in M60. Bei „KaMiMaSt“ erzielte Stefan Keller 17:10 Minuten (Platz 6 in M40) und damit eine deutlich bessere Zeit gegenüber dem letzten Insellauf 2019.

Damit wären vier Podiumsplätze bei einer Einzelwertung für die LC-Läufer und
-Läuferinnen möglich gewesen. Ein solides Ergebnis, insbesondere angesichts der schlechten Wetterbedingungen mit Graupel- und Regenschauern, Wind und Kälte.

Infos und Ergebnisse siehe Homepage des Veranstalters